týsdagur 17. desember 2019síða 62

Mikudagur 18. desember 2019 · Nr. 146 30 Sosialurin JÓL Í FØROYUM Tey fimm jólaboðini – Tað er ómetaliga vanligt at hugsa, at jólamaturin er serligur á tann hátt, at hann bert er tøkur um jólini. Hav vit og skil við tær gjøgnum jólahøgtíðina, og minst til, at maturin sum vit eta um jólini eisini kann etast hinar dagarnar um árið. Tað snýr seg tí ikki um at eta alt tað, vit megna um jólini, sigur Sølva Jansdóttir Joensen, BA í føðslu og heilsu og persónligur venjari, sum her eisini kemur við fimm ráðum fyri, hvussu vit sjálvi taka stýringina og eta tað vit hava hug til, dáma og tíma – og harvið eisini njóta matin meir Sølva sigur: “Minst til Tað kiksar hjá øllum viðhvørt, sjálvandi ger tað tað. Tó so ræður tað um at blíva við at granska mynstur og atferð, tá tað snýr seg um mat” Framhald á síðu 32 Mynd: Klara Johannesen