leygardagur 19. november 1994síða 13

Tíðindablaðið [ sostalurin | 7 SK Indi 5 H | D ! I KK 13 5 LOTa vøddar sum gjørligt. Okay, bukurin burtur og eitt sindur er komið uppá, men fremsta endamálið hjá mær er at halda meg >í form, sigur Suni Magnussen Suni hevur gingið í Fragd og Fimi í nøkur ár og hans- ara lív er broytt. Eg vakni nógv betur um morgunin og eg sovi eisini munandi betur um náttina, andvekur er næstan ókend- ur. Eg haldi eisini, at eg orki nógv betur, sigur hann Eg eri triggjar ferðir um vikuna, millum hálvan ann- an tíma og tveir tímar hverja ferð. Tað at venja her broytir eisini kostvanarnar Venjingin krevur, at etið verður góður kostur, nógv um morgunin, helst mat við nógvum fibrum og protein- ríkna mat, eitt nú fisk, sigur Suni Magnussen Teir stóru dreingirnir Men Fragd og Fimi er eisini »body building< og her ganga eisini fólk, hvørs endamál er at fáa so stórar vøddar sum gjørligt. Mynd- in »kiksadi« ti verri av ti prúðasta, tí 248 pund tunga bulinum hjá Regini Vága- dal. Tí má lesarin halda Margrit Simonsen er 24 ára gomul. Hen venir regluliga í Fragd og Fimi okkum ul góðar og troysta seg við eini mynd av einum pinkuligi í tunga klassan um, tí 220 punds tunga Pct ur Olsen. Vit hava 0520 við báðar syfta vektir tungar prúðastu veðrar við einari hond. Og teir gera tað eins lætt og vit strúka okkum um ennið Tími ikki at renna Eg havi heldur ikki íðkað annan ítrótt. Eg havi ongantíð tíma at runnið og ti dámar so væl júst hesa ítrótt, her krevst nevniliga ikki at ein skal tuska býin upp og niður, sigur Petur Olsen. Her í Fragd og Fimi kappist eg við meg sjálvan og tað er ein stór avbjóðing Eg gangi í skúla og ein part av frítíðini nýti eg her. Eg luttaki ikki í kappingum, sigur Petur Olsen Nú hevur tå rættuligar stórar vøddar. Hvat hendir um tú gevst við at venja? So farið eg aftur í vekt beinanvegin. Herfyri vandi eg ikki ftriggjar mánaðar, tá lætnaði eg nógv, sigur hann Er tað pínufult at lyfta so tingar vektir Ta fyrstu tíðina, teir fyrstu tríggjar mánaðarnar, kann tað vera sera pínufult, tú gerst eisini ringur av andsperri. Tað er at stórum týdningi at strekkja vødd- arnar aftaná venjing. At Teir eins og svimk frålikt ul hetta ndamål, sigur Petur Olser Tungt fóðraðir Regin Vágadal er ein av teimum heilt stóru dreingj unum í Fragd og Fimi. Hann er stórlimaður av náttúr og drúgva venjingin seinastu árini, hevur gjørt hann til eina sanna kempu Tað tyngsta eg havi lyft er 230 kiloella 460 pund. Eg havi vant miðvíst seinastu 2 1/2 árini. Eg vigaði 92 kilo, lá eg byrjaði, nú vigi eg 124 kilo, sigur Regin Vágadal. Neyðugt er hjá mær at eta nógv. Eg eti dupult so nógv sum ein vaksin maður hverja ferð. Neyðugt er við fýra høvudsmåltidum um dagin. Kroppurin krevur nógv, sigur Regin Vágadal. Tað er stríggið at skula eta so nógv, ti eg eri ikki altíð svangur. Men eg havi vant meg at fáa neyðuga matin niður. Eti eg ikki, so kann eg ikki venja á tí stødi eg geri í dag, sigur hann Er hetta ein vandamikil ítrótt? Er tú óheppin, so er skjótt at fáa skaða. Eg setti einaferð skeivt á og gekk við eini vøddaspreinging í drúgva tíð, sigur Regin Vágadal og leggur seg aftur undir vektirnar. Aðrastaðir hoyrir tú fólk stynja undir tungum byrðum Step og aerobic Niðri í kjallaranum i Fragd og Fimi knalla rýt- murnar úr hátalarunum. Her gera fólk venjingar til tón- leikin og tann sum stílar fyri øllum er Anette Skovmose. Hon er donsk, arbeiðir í Mjørkadali og venir fólk í stepdansi aftaná arbeiðstíð Hon sparir heldur ikki seg sjálva. Ferð er yvir fólku- num í kjallaranum, meðan tey rýtmiskt stíga av gólv- inum uppá ein fótskammil og niður aftur. Nr. 222 — 19. NOVEMBER 1994 Jana er einsamøll 32 åra gamla Jana Thom- sen er leiðari á Fragd og Fimi. Jana er ættað úr Oyndarfirði. Dóttir Paula og Jastrid Thomsen. Tað er hon sum stilar fyri øllum og hon hevur eitt strævid ar- beidi. Men Jana hevur lætt vid at smilast og tå hvørva størstu avbjóðingarnar. Eg havi arbeitt her sidan 1987 og i mai i år yvirtóku vit Fragd og Fimi. Påpi min Pauli, keypti bygningin. I teim góðu tíðunum vóru vit Síða 13 Trý ára gamli Philip, er til stuttleika saman við pápanum, Jákup Jacobsen og venir trý starvsfólk, men nú er bert fíggjarligt grundarlag fyri einum fólki og tað eru eg sjálv. Eg eri leiðari, eg vísi nýggjum runt, eg leggi venjingarskráir og eg eri vaskikona eisini. Eg arbeiði vanliga frá klokkan 11 á morgni ul klokkan niggju á kveldið. Hetta er eitt strígg ið, men spennandi arbeiði Vit hava opið vanligar dag ar frá kl. 12.00-21 og leyg ardag 14.00-17.00 09 4 ; 2 Benene Tær »kvikku« damurnar steppa í kjallaranum. Fremst f.v Anette og Súsanna