fríggjadagur 13. februar 2009síða 24
‹ fyrra síða allar 72 síður næsta síða ›
Tekstur á síðuni
Nr. 17 • 13. februar 2009
upp
skriftin
mortan@hamrabyrgi.com
Kokkar, tænarir, lærlingar
og eldsálir í Føroyum
hugleiða um uppskriftir.
24
Trancio di merluzzo con
lenticchie – ella toskur við við
linsum.
Hesa uppskriftina kom Giorgio
av tilvild at gera á matstovu
sínari í London. Fína toska-
flakið við broysk-stoktu
skræðuni riggaði óvanliga væl
til mjølvutu linsurnar, ið hann
upprunaliga hevði gjørt til
annan rætt.
Giorgio minnir okkum á at
keypa burðardyggan línutosk,
av tí at stovnurin er so nógv
hóttur av ovfisking.
Uppskrift til 4 fólk.
Tilfar:
4 toskafløk á 220 g (við skræðu)
Persilla
3 ssk sólblómuolju
50 g smør í puntar
Rosmarin
Salt og pipar
250 g grønar linsur
1 salatleyk
1 gularót
1 leggur av blaðselleri
1 purra
4 ssk jomfrú olivinolja
100 g pancetta (italskt bacon)
Rosmarin+salvie+laurberblað
1½ L grønmetissoð
Persilla
50 g smør í puntar
Framferðarháttur:
Bloyt linsurnar í vatni í hálvan tíma. Síla vatnið frá. Sker
grønmetið fínt ímeðan.
Hita eina góða grýtu við olju og steik so grønmetið og
pancetta í einar 10 min til grønmetið er moyrt, - ikki snerkt.
Lat linsur og kryddurtir útí. Steik 5 minuttir afturat og rør væl
saman.
Stoyt nú 1 litur av soði í grýtuna og fá uppá kók. Skrúva so
niður fyri hitan og lat smákóka einar 45 minuttir. Lat meira
soð í um grýtan er við at kóka turr.
Blenda persillu og olivinolju í køksmaskinu til fína grøna sós.
Koyr salt og pipar á toskafløkini. Koyr sólblómu-olju á
teflonpannu og steik fløkini varliga. Skræðuna móti pannuni.
Trýst fløkini niður viðhvørt fyri at fáa broyskna og gylta
skræðu. Vend fløkini, tá ið okkurt um helvtin av fiska-
kjøtinum hevur skift lit frá meira glarkendum til hvítt.
Koyr nú smør á pannuna og tá ið tað brúsar lat so í grýtuna
við linsum. Rør væl saman eins og til risotto. Krydda við
persillu, salt og pipar.
Koyr linsur á ein tallerk. Stoyt persillusósina rundanum. Legg
toskaflakið omaná.
Vælgagnist!
P.S. Í Italia eta tey ikki epli aftur við øllum
døgurðarættum. Hesin rættur er klárur at eta og
tær nýtist einki aftur við, annað enn gott vín. Royn
t.d. Chardonnay de Pennautier ella Darriaud frá
Vínummælinum í dag.
Giorgio Locatelli
steikir tosk