mánadagur 22. august 2011síða 17
‹ fyrra síða allar 32 síður næsta síða ›
Tekstur á síðuni
17
Mánadagur 22. august 2011 · Nr. 96
Sosialurin
Ítróttarblaðið
ein av hesum, og hann hevði tað
eisini trupult tann dagin minnist
eg, sigur Magni Mohr.
Venjingin millum dystirnar vísur
seg at hava gjørt góðan mun.
– Vit testaðu leikararnar millum
dystirnar og tað vísti seg, at bara
upp á seks dagar var framgongd hjá
leikarunum at síggja. Eisini máldu
vit blóðnøgdina í kroppinum hjá tí
einstaka leikarinum. Tað vísti seg, at
blóðnøgdin vaks nógv upp á hesar
seks dagarnar, hóast intensiteturin
í venjingini ikki var serliga høgur
sigur Magni Mohr.
Hann vísur á, at tað við rættari
tilrættislagdari klimatisering ber
til at betra likamliga formin nógv
upp á seks dagar, og tí kann ein
fyrireiking gera góðan mun hjá eitt
nú landsliðnum.
– Tað er einki at siga til, at tað
hevði gagna landsliðnum, um teir
eitt nú longdu ferðirnar tá teir
spæla á útivølli. Men at venja í hita
gevur eisini betri úrslit, tá spælast
skal í vanligum umstøðum, tí
oxygenupptøkan kann betrast av at
venja i hita, orsaka av øktari blóð
nøgd, sigur Magni Mohr víðari
Arbeiði heldur framm
Í løtuni eru Magni Mohr og Lars
Nybo í holt við at niðurskriva og
granska øll úrslitini frá kanningini.
Kanningin er tann mest umfatandi
í heiminum av sínum slag. Tann
fyrsta vísindaliga greinin er longu
góðkend í granskingar-tíðrritinum
Scandinavian Journal of Medicine
and Science in Sports, og fimm
aðrar verða í løtuni skrivaðar.
Magni Mohr hevur verið knýtt
ur
at
enska
fótbóltsfelagnum
Chelsea sum konsulentur seinastu
árini. Hann sigur, at úrslitini eru
áhugaverd fyri lið sum Chelsea,
sum ofta fara til Asia a pre-season
tour har teir noyðast at venja í
nógvum hita. Umframt hetta, so
hevur Magni Mohr lagt nøkur
av úrslitinum framm á fótbólts
granskingarráðstevnuni
World
Congress of Science and Football
í Japan fyrr í ár. Somuleiðis vísir
hann á, at tað í dag gongur skjótt
frá at nýbrot koma framm innan
fótbóltsgransking til at tey verða
innførd sum partur av venjing hjá
fótbóltsfeløgum.
trondur@sosialurin.fo
Máta vøddahita
Sprint test
Tróndur Arge
B36 framherjin var ein av teimum,
ið var við á ferðini í Katar og var
royndarpersónur í kanningini hjá
Magna Mohr og Lars Nybo.
– Tað var heilt fantastisk
og spennandi at verða við til.
Fyri tað fyrsta so er Katar heilt
fantastiska flott og umstøðurnar
hjá okkum vóru framúr, sigur
Jákup á Borg.
Hóast leikararnir millum ann
að sloppu at huga sær við smærri
akførum í nógva sandinum, so var
eisini neyðugt at bíta tenninar
saman av og á.
– Vit blivu kannaðir fyri alt
møguligt. Millum annað skuldi vit
hava ein lítið tól upp í bakpartin
fyri at máta kropstempraturin.
Eg var ein av teimum fyrstu, ið
skuldi fáast við hetta og tað var
ringt at fáa upp á pláss, sigur ein
flennandi Jákup á Borg.
– Tað vísti seg so, at teir høvdu
gloymt at givið mær glíðikrem.
Aftaná tað so gekk betri. Til end
ans haldi eg bara at leikararnir
vandu seg við allar royndirnar,
ið skuldu takast, leggur Jákup á
Borg afturat.
– Ein stuttlig hending var
við Herberti í Lon, sum avgjørt
ikki er nøkur »tøs«, sum Jákup
málber seg og forklárar víðari. –
Hann skuldi sjey ferðir hava tikið
royndir av vøddinum og eg haldi
at seks ferðir raktu tey onkrar
nervar, ið gjørdu at hann fekk
óvanliga ilt, sigur Jákup á Borg
og smáflennur.
– Í eini av kanninginum, ið
vit gjørdu skuldu vit spurta í
einum klimarúmi. Ùrslitið vísti,
at Odmar Færø var skjótastu á
liðnum hjá okkum, fortelur Jákup
víðari
Tað blivu spældir tveir dystir
á túrinum. Ein í Aspire-høllini,
har hitin var settur til 20 hitastig
og seks dagar seinni á einum vølli
út í 42 hitastigum.
– Tað var so bakandi heitt
til seinna dystin, men eg haldi
faktist ikki at tað var so gali at
spæla í mun til tað eg roknaði við,
sigur Jákup á Borg.
Magni Mohr hevur í samband
við kanningina lagt dent á, at tað
er týdningarmikið at nýta nakrar
dagar at venja seg við hitan.
– Tað var stórur munur á
fyrstu dagarnar í Katar og so
seinni aftur. Onkur av teimum
tinginum vit gjørdu seinastu
dagarnar á túrinum høvdu vit
als ikki makta at gjørt fyrstu
dagarnar, sigur Jákup á Borg.
At enda leggur Jákup á Borg
afturat, at hann heldur tað verða
fantastiskt at slíkar granskingar
royndir verða gjørdar og at tær
avgjørt kunnu koma at gagna
bæði føroyskum fótbólti og fót
bólti sum heild.
Enn eru øll úrslitini ikki komin
til høldar í kanningini. Leikararnir
hava tí heldur ikki fingið úrslitini
aftur enn. Nakað, ið Jákup sigur
seg gleða seg nógv til.
trondur@sosialurin.fo
Tað sigur Jákup á Borg um granskingarferðina hjá
Magna Mohr og Lars Nybo í Katar. Ein partur av tíðini
var spæl og hugni, men tað var ikki bara sum at siga
tað at verða royndarpersónur hjá Magna og Lars
– Fantastiskt og
spenandi upplivilsi