hósdagur 22. september 2016síða 16
‹ fyrra síða allar 32 síður næsta síða ›
Tekstur á síðuni
FRÍGGJADAGUR 23. SEPTEMBER 2016
SOSIALURIN 109
16
Matgerð
TJÓÐHILD PATURSSON
Um at vera til ampa
»Hey! Sum tað er langtsíðani eg
havi verið og vitja!« sigi eg við
XXXXX (navnið er goymt fyri at
halda persónin anonyman), eg hitti
hana í SMS ein dagin. »Eg havi frí
komandi vikuskiftið« (tað hendir
ikki so ofta um várið/summarið
at eg havi frí – ver hjartaliga
vælkomið myrka mjørkatunga
heystið!), »kunnu eg og Ýr koma at
vitja leygardagin?«.
Eg sá hana ivast, bara í eina lítla
løtu áðrenn hon svaraði: »Ja, tit eru
sjálvandi vælkomnar« so var ein
lítil steðgur áðrenn hon helt fram
»Ommudótturin verður eisini har…
vit eta bara onkrar restir, heldur tú
ikki?«. Vit báðar plaga vanliga at
hugna okkum við góðum mati, og
tað tíðina eg livdi sum vegetarur
burturav, so var hon hin einasta
sum frøddist um at sleppa at gera
vegetariskan mat til mín, ikki tí at
hon sjálv er vegetar, men heldur tí
at hon – sum eg – er matforvitin…
Eg ivist ikki í, at restirnar hjá
henni eru ikki sum restirnar hjá
okkum øðrum menniskjaligu – hon
er ein fantastiskur kokkur! – men
veganskar eru restirnar neppa…
Var tað nú eg skuldi siga »Eg eti
bara veganskt«? Nei, tað kendist
als ikki rætt! Als ikki. So tað gjørdi
eg ikki. Eg segði bara einki. Mær
dámar ikki at vera til ampa. – Men
í míni roynd í ikki at vera til ampa
fyri míni sammenniskju, eri eg
so møguliga til ampa fyri aðrar
samskapningar? Hvar er mín
samkensla sterkast?
Um at misseydnast?
Og hvat gjørdi eg so? Jú, eg fór á
vitjan leygardag og vónaði tað
besta. Maturin var ikki veganskur –
jú okkurt var, men ikki nóg nógv til
at metta. So eg át. Kann man siga at
eg misseydnaðist? Sum veganari, ja
(eg át grønmeti, rís og egg – og egg
eru ikki vegansk). Men møguliga
misseydnaðist eg ikki sum fólk?
Mær dámar ikki at vera til
ampa. Mær dámar ikki at lata mína
egnu hugsan ganga útyvir onnur –
eg royni í øllum førum at lata vera,
tá ið tað ikki kennist rætt. Eg hevði
ikki følt meg heila um eg noktaði at
eta matin ið fólk bjóða mær – ikki
tá ið tey hava lagt tankar, orku og
kærleika í tað tey bjóða mær. Tað
hevði kenst sum at avísa fólk ið eg
eri góð við.
Men hvat so við djórunum.
Um at vera góð við djórini. Hvat
við samkensluni fyri øðrum sam
skapningum enn menniskjanum?…
Eg veit ikki. Okkurt stað
royni eg at yvirbevísa meg
sjálva um at eg átti at havt valt
øðrvísi, at eg átti at havt valt
mína egnu óbehagiligheit (og
óbehagiligheitina hjá vertinum),
heldur enn óbehagiligheitina hjá
djórunum… Men eg megni ikki heilt
at yvirbevísa meg sjálva. – Møguliga
er hetta eitt tekin um at mítt ára
langa flirt við veganismuna er við
at renna av?
At eg møguliga ikki longur eri
blendandi forelskað… Forelskilsi
eru strævin. Deilig, men strævin.
Veganskir burgarar
– 4 stk
Eg føli at mín kroppur er blivin
minni bara uppá hesar tríggjar
vikurnar, so nú ein vika er eftir
sum veganari á hesum sinni, má
eg royna at eta meira. Eta meira og
eta meira av slíkum sum fyllir. Mín
matpakki í morgin verður tí ein
burgari. Mhh… veganskur burgari -
nei, forelskilsið er ikki heilt horvið.
Mítt froelskilsi í grønmeti hvørvur
vist ongantíð.
Enn leiti eg eftir tí perfekta
veganska burgaranum. Enn eri eg
ikki komin heilt á mál – tíbetur!
Ávegis móti perfekta veganska
burgaranum sleppi eg at royna
nógvar ymiskar variatiónir. Hetta
er veganski burgarin hesa vikuna.
250 gr av søteplum
100 gram av kókaðum
stórum hvítum bønum
100 gram av rugbreyði
- farvæl matoyðsl
1 spsk av sinoppi
2 tsk av kapers
0.5 tsk av salti
Olju at steikja í
Kóka søteplini. Hakka ímeðan
rugbreyðið heilt smátt. Sjálv brúkti
eg hvítar bønur á dós, men tað ber
sagtans til at kóka sínar egnu –
tað er nógv biligari! Flys søteplini.
Við hondunum eltir tú saman
søtepli, rugbreyðsmolar, hvítar
bønir, sinopp, kapers og salt. Knús
bønurnar saman við fingurunum.
Elt/knús við fingrunum til deiggið
hongur saman – mær dámar væl
at tað eru klumpar í. Forma 4
»búffar«. Legg í kuldaskápi í á leið
30 minuttir. Steik á pannu við miðal
hita í umleið 4 min á hvørjari síðu
– eg stokti í kokos olju, haldi tað
smakkar væl afturvið søteplunum.
– Opnar lassagnur gera lívið lættari, stuttligari og elegantari
Septembur við Samkenslu - vika 3
VEGANSKUR
Servera millum ein
burgarabolla – eg
koyrdi mær sinopp,
ketjupp, súltaðar
agurkir og grønkál
ímillum eisini. Ein
góður matpakki.
Absolutt!